Далеко не все полезные вещества вырабатываются организмом человека самостоятельно: некоторые из них могут попасть внутрь лишь извне, например, с пищей. К их числу относятся и омега-3. Это одна из разновидностей ненасыщенных жирных кислот, которые оказывают на здоровье крайне благоприятное воздействие. При желании купить омега-3 https://arctic-h.com/catalog/bady/omega-3-900-mg-i-vitamin-d3-2000-me/, входящий в состав специализированного биоактивного комплекса можно, обратившись в профильную компанию.
Полезные свойства кислот
Омега-3 оказывают комплексное воздействие практически на весь организм и особенно полезны для сердца и сосудов. С их помощью можно удалить с сосудистых стенок холестерин, который в ином случае образовал бы бляшки. Также регулярный прием этих кислот помогает сделать кровь более вязкой. Кроме того, в организме снижается концентрация гомоцистеина - кислоты, которая вызывает тромбы сосудов.
Прием вещества положительно влияет и на костную систему. Благодаря этому можно существенно снизить риск развития остеопороза. Также в нем содержится витамин D, который отвечает за кальциевый обмен. Это особенно важно в детстве: омега-3 способствует правильному формированию костной системы ребенка. А входящий в состав кислот витамин A оказывает благотворное влияние на суставы. Он стимулирует выработку хондроцитов, из которых формируется хрящевая ткань.
Регулярный прием таких кислот также снижает риск развития онкологических заболеваний, в том числе рака яичников, прямой кишки и т. д. Кроме того, эта кислота повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Это достигается за счет повышения активности макрофагов и Т-клеток.
